Le bonheur et la science. Saviez-vous que les deux étaient intimement liés ? Ces dix dernières années, il s’est propagé quelque chose de fascinant : je veux bien sûr parler de la vague de psychologie positive. C’est comme si les plus grands psychologues s’étaient mis d’accord pour transformer une discipline qui sert à traiter les troubles […]
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Bonheur instantané: L’art de rechercher la liberté dans le moment présent
Si vous ne le savez pas encore, eh bien je vous avoue que je suis un très grand fan du moment présent. Selon moi, c’est le seul véritable chemin vers une vie épanouie et heureuse. On arrive certes à récolter une forme de joie (et une réelle flatterie pour notre égo) dans l’accumulation de biens […]
Comment récolter 100 fois plus de bonheur en semant la générosité
Donner… A mon sens, c’est le plus beau geste qui puisse exister. Un geste qui a la même origine que la joie. En fait, tout les deux proviennent d’un sentiment encore plus fort: l’amour. Attendez, je parle du vrai don: lorsqu’il n’y a aucune stratégie derrière, aucune attente. Le véritable geste de générosité doit être […]
16 conseils pour ressentir plus de joie et «danser avec la vie»
Depuis l’apparition des êtres humains sur terre, ils se sont donnés trop peu de joie dans leur vie. Ce fait à lui tout seul constitue pour moi « le péché originel ». Je ne croirai qu’en un Dieu qui sache danser – Matisse Qui ne voudrait pas être plus heureux ou ressentir plus de joie ? Pensez à […]