Je vous demande de jeter un coup d’œil à votre liste de tâches « à faire » pour aujourd’hui. Est-ce qu’elle arrive à créer un joli sourire sur votre visage ?
Ou alors pensez à votre journée d’hier… Est-ce que le fait d’y repenser vous fait tressaillir d’excitation ?
Si ce n’est pas le cas, alors il y a quelque chose qui cloche !
Cela fait partie de vos droits de naissance de vivre passionnément.
Pourtant nous gaspillons ce droit en réalisant des objectifs qui ne comptent pas vraiment, et en réservant la promesse de l’actualisation de soi pour « plus tard ».
Mais plus tard veut dire jamais!
Au lieu de questionner notre approche sur la façon dont on réalise nos objectifs, on se force à être plus discipliné et concentré. On crée des systèmes compliqués, des check-lists, pour le seul but d’accomplir des objectifs dont on ne soucie même pas.
C’est comme si l’on essayait de recouvrir des murs moisis par des papiers peints colorés.
Et à chaque fois que la moisissure réapparaît, on tente de la recouvrir une fois de plus.
Dans une certaine mesure, on résiste à notre excitation. On pense qu’on ne doit pas apprécier le voyage qui mène vers nos buts, qu’il ne peut pas exister de plaisir dans ce voyage, et que nos accomplissements ne requièrent que des sacrifices… que la récompense viendra toujours « plus tard ».
A remettre en question !
Le programme de fitness d’un enfant de 6 ans consiste à courir partout, à grimper aux arbres, et à sauter le plus haut possible.
Mais c’est en grandissant que les choses deviennent calculées et soumises à une discipline presque militaire. Et c’est à cette période que les gens commencent à ressentir le jugement et la déception.
Vous voyez où je veux en venir ?
Pour ressentir plus de joie et accomplir vos objectifs, vous devez brûler les scripts tout faits
A partir du moment où l’on devient moulé dans des modèles, on perd notre habilité à explorer et à improviser.
La curiosité signifie ouverture d’esprit: c’est l’oxygène de l’excitation.
L’ennui par contre, c’est le résultat du suivi de scripts tout faits, sachant ce qui vient après chaque acte. On le sait tous, « Ne pas savoir » est terrifiant. Mais c’est aussi un lieu où les opportunités jaillissent. Aujourd’hui, je voudrais vous proposer une autre approche : essayez de privilégier les objectifs qui vous rendent enthousiastes, qui vous rendent vraiment heureux.
Autrement dit : Suivez votre excitation !
Et pour suivre votre excitation, vous devez choisir des chemins excitants
Soyez conscient de vos actes, mais soyez également ouvert au moment présent, laissant le merveilleux flux de la vie vous emmener vers votre vision.
Voici ce qui est essentiel pour vous réveiller chaque matin en étant excité par votre vie :
- Ne s’attacher à aucune forme de conditionnement ou de formule préétablie (vivre selon ses propres termes)
- Regarder ce qui est vieux avec les yeux d’un nouveau-né
- Admettre ce qui ne va pas dans votre vie… et avoir le courage de ne plus persister dans l’erreur
- Étendre et explorer ses limites
- Adopter une curiosité « enfantine »
- Déléguer et automatiser les tâches qui ne vous passionnent pas
- Embrasser la beauté des choses qui semblent être anodines
Suivre votre excitation, c’est le bonheur pour maintenant. Pas pour « plus tard ».
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